مرکز مشاوره آرامش برتر

بهنوش

سلام ، راه های مقابله با منفی گرایی چیه ؟ من همش وقتی با کسی وارد رابطه میشم حس میکنم داره به من خیانت میکنه ، یا با دخترای دیگه میره بیرون یا .... چیکااااار کنم ؟؟؟؟؟؟؟ خسته شدم از افکار منفی

زهرا

باعرض ادب برادری 35 ساله دارم ، بسیار عاطفی ، حدود ۵ سال پیش با دختری آشنا شد رابطه دوستی بسیارخوبی داشتند و حتی در مورد ازدواج هم با هم صحبت کرده بودند ، ولی برادرم به دوستش سنش رو ۵ سال کمتر گفته بود ، دختر متوجه شد با برادم قطع ارتباط کرد و با وجود تمامی تلاشی که کرد دختر برنگشت ، از نظر عاطفی دچار افسردگی شد، دو روز پیش دختر با پسر دیگری نامزد کرد متاسفانه مشکل برادر من شدید تر شده است خواهشمند است راهنمایی بفرمایید که من برای برادرم چه کاری میتوانم بکنم تا از این رابطه خارج شود؟