دکتر منصور افشاری

محدثه

باعرض سلام. دختری هستم ۱۷ ساله با قد ۱۶۱ و وزن ۴۲ و تیروئید نیز دارم. مدتی پیش به پزشک تغذیه ای مراجعه کردم و پس از ازمایش گفتن که استخوان بندی من بسیار ضعیف و گفتن با برنامه غذایی مشکل من حل نمیشه چون باز لاغر دیده میشم. آقای دکتر اگه میشه جوابم رو بدید مچ دست من اندازه مچ دست یک بچه پنج ساله است و همه منو دست میندازن بابت لاغری. چه کار باید بکنم؟

لیلا قربانی

لطفا ما را در کانال واتساپ ببرید

لیلا قربانی

عالی

افروز

دکتر بسیار آرام و آرامش بخشی هستند و پزشک خوبی هستند

آناهیتا

سلام ، نظر شما در باره غذاهای ممنوعه چیست ؟

محمدسلیمی

سلام خسته نباشید بنده 25 سالمه و با قد 180 دارای وزن75کیلوگرم هستم برای افزایش وزن چه رژیمی توصیه میکنید و ایا مکمل کربوهیدرات میتواند تاثیر گزار باشد بدنم به صورت صفت و عضلانی می باشد و نمیخواهم با افزایش چربی به افزایش وزنم کمک کنم ممنون

مژده محمدی

با سلام و عرض خسته نباشید احتراماً با توجه به اینکه اکثر کارمندان 7 ساعت از وقت روزانه خود را از ساعت 7 صبح تا 2 بعداظهر در محل کار به سر می برند بهترین تغذیه برای ایشان چیست و چه برنامه ای می توان با توجه به فصل های سال برنامه ریزی کرد اعم از صرف چای،چای سبز،شیرو ..... و بهترین ساعت صرف با توجه به نوع تغذیه چیست با تشکر