متخصص تغذیه کرج

لینک با موفقیت کپی شد. بروزترین بیشترین نظرات
لیستی از بهترین متخصصان تغذیه کرج که خدماتی چون رژیم لاغری، لاغری موضعی، رژیم دیابتی، مشاوره تغذیه، درمان چاقی، کنترل وزن، بادی آنالیز، کمک به رشد قد کودکان، رژیم بارداری و ... ارائه می دهند.
مرکز درمان چاقی و لاغری مانا اصلاح سبک زندگی برای ایجاد تغییر وزن پایدار
متخصص تغذیه
خیابان شهید بهشتی ، نرسیده به میدان شهدا ، برج آراد ، طبقه هشتم ، واحد 801
کدنظام پزشکی: 37696 | مشاوره تغذیه و پوست و لیزر درمانی | کاهش و افزایش وزن | تغذیه مادران باردار و مادران دوران شیردهی
متخصص تغذیه
خیابان شهید بهشتی ، بین میدان شهدا و چهار راه طالقانی ، جنب بانک سپه ، ساختمان پزشکان پردیس ، بلوک 2 ، طبقه 2
عاطفه حسنی نسب | کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران
متخصص تغذیه
کرج ، رجایی شهر ، فلکه اول گوهردشت ، بلوار میرزایی پرور ، پلاک ۷۰
تغذیه و رژیم درمانی و لاغری موضعی | شیوه های نوین کاهش وزن طبق آخرین متد علمی | رفع چاقی های موضعی و سلولیت
متخصص تغذیه
خیابان شهید بهشتی ، مابین میدان شهدا و چهار راه طالقانی ، برج آرین ، طبقه 6 ، واحد 16
مشاور تغذیه و لاغری موضعی با دستگاه | کارشناس ارشد تغذیه | ارائه رژیم های غذایی چاقی و لاغری، بارداری، شیردهی، کودکان، ورزشکاران و ...
متخصص تغذیه
فردیس ، فلکه دوم ، خیابان پانزدهم ، درمانگاه پارسیان ، طبقه سوم
کلینیک تخصصی تغذیه، رژیم درمانی و تناسب اندام تن آذین
متخصص تغذیه
چهارراه طالقانی ، بلوار طالقانی جنوبی ، بعد از مرکز تصویربرداری پزشکی پارس ، روبه روی ایستگاه درختی ، ساختمان مروارید ، واحد3 ، کلینیک تن آذین (32719062)
خیابان شهید بهشتی ، بین چهار راه طالقانی و میدان شهدا ، جنب فروشگاه پاتن جامه ، برج آراد ، طبقه 10
بین چهارراه طالقانی و شهدا ، جنب بانک سپه ، ساختمان پزشکان پردیس ، بلوک 2 ، طبقه 2
فردیس ، نرسیده به فلکه سوم ، پاساژ ولیعصر ، طبقه ۴ ، واحد ۹
بین چهارراه طالقانی و میدان شهدا ، ساختمان نیلوفر ، طبقه 8 ، واحد 28
افزودن صفحه شما به متخصص تغذیه
متخصص تغذیه کرج

دکتر تغذيه کيست؟

يک کارشناس يا متخصص تغذيه کسي است که در زمينه غذا و تغذيه، تخصص دارد و علاوه بر توصيه هاي لازم براي داشتن يک تغذيه سالم، به افراد در رسيدن به يک هدف خاص در اين حوزه مانند کاهش وزن و لاغري، افزايش وزن و ... کمک مي کند. وقتي صحبت از تناسب اندام و رژيم هاي غذايي به ميان مي آيد، هر کسي عقيده اي دارد و براي رسيدن به هدف مورد نظر، پيشنهادهايي از قبيل شام نخوردن، مصرف سبزيجات به تنهايي، برنج نخوردن، دادن شوک به بدن و ... مي دهد. اما اين پيشنهادات چقدر اصولي هستند؟ حتي اگر هزار نفر با رعايت چنين نکاتي به نتيجه رسيده باشند، ممکن است شما هزار و يکمين نفري باشيد که اين نکات را رعايت کرده اما نتيجه مطلوبي نمي گيرد. به علاوه گاهي اوقات برخي از رژيم هاي غذايي با عواقبي مانند ريزش مو، افتادگي پوست، کم آبي بدن و ... همراه است. 
به طور کلي تناسب اندام و داشتن يک رژيم غذايي سالم، متناسب با شرايط هر شخص متفاوت است. به همين دليل است که براي رسيدن به نتيجه مطلوب بهتر است به جاي عمل کردن به پيشنهادات متفرقه، به يک دکتر تغذيه مراجعه کرده و با مشورت او، برنامه اي متناسب با شرايط جسمي خود، دنبال کنيم.

مطالعه بیشتر

وظايف کارشناس تغذيه

کلماتي مانند رژيم غذايي و دکتر تغذيه، اکثر اوقات ما را به ياد لاغري و کاهش وزن مي اندازد. و اين در حاليست که هدف از مراجعه به متخصص تغذيه فقط لاغري نيست. متخصص تغذيه گاهي برنامه هاي اختصاصي براي افرادي با شرايط متفاوت ارائه مي دهد. براي مثال به کسي که فشار خون بالا دارد، ياد مي دهد که چگونه هنگام مصرف مواد غذايي از نمک کمتري استفاده کند. يا به کسي که مبتلا به ديابت شده است، کمک مي کند، رژيم غذايي مناسبي داشته باشد. به طور کلي برخي از وظايف کارشناس تغذيه عبارتند از:
• ارزيابي و تشخيص نياز هاي مراجعه کنندگان
• ارائه رژيم غذايي متناسب با شرايط افراد
• ارائه توضيحات کامل در رابطه با رژيم غذايي و رفع ابهامات
• ارزيابي تاثيرات رژيم ها غذايي قبلي و در صورت لزوم تغيير دادن آن ها
• ايجاد انگيزه و پيگيري روند پيشرفت مراجعين

چه کساني به متخصص تغذيه مراجعه مي کنند؟

به طور کلي دلايل مختلفي براي مراجعه به متخصص تغذيه وجود دارد که برخي از آن ها عبارتند از:
• درمان چاقي، دريافت رژيم لاغري و لاغري موضعي
• دريافت برنامه غذايي براي افزايش وزن
• رژيم ديابتي براي افراد مبتلا به ديابت
• برنامه غذايي مناسب براي رشد کودکان
• رژيم غذايي براي افزايش قد کودکان
• تغذيه و رژيم دوران بارداري
• برنامه غذايي مناسب براي دوران شيردهي مادران
• دريافت برنامه غذايي و رژيم مناسب براي ورزشکاران
• مشاوره در خصوص مصرف مکمل هاي غذايي
• درمان سلوليت شکم
• کمک به درمان کبد چرب
• درمان يبوست و نامنظم کار کردن شکم
• درمان سوزش معده (رفلاکس معده)
• درمان پرخوري بيش از حد ناشي از عدم کنترل احساسات
• انجام تست بادي آناليز

بادي آناليز چيست و چطور انجام مي شود؟

همانطور که در ابتدا گفته شد، براي داشتن يک رژيم غذايي مناسب، ارزيابي و تشخيص نياز هاي فرد از اهميت زيادي برخوردار است. در واقع به بيان تخصصي تر مي توان گفت آناليز بدن، مهمترين نکته براي شروع هرگونه برنامه ورزشي يا رژيم غذايي مي باشد و دستگاه آناليز بدن (inbody)، دستگاهي است که به ارزيابي بدن کمک کرده و يک تجزيه و تحليل منحصر به فرد، براي هر شخص ارائه مي دهد. برخي از پارامترهايي که توسط اين دستگاه اندازه گيري مي شوند، عبارتند از:
• وزن و تعيين وزن نرمال
• حجم توده چربي
• توده چربي آزاد
• توده عضلاني
• ميزان آب بدن
• آناليز و کنترل چربي و عضله
• ميزان متابوليسم پايه
دستگاه بادي آناليز در ابتدا قد، وزن و شاخص توده بدني (BMI) را به طور دقيق اندازه گيري کرده و پس از آن، تک تک اعضاي بدن و ميزان چربي و عضله در آن ها را بررسي مي کند. و در نهايت نشان مي دهد که هر شخص با توجه به وضعيت بدني خود، به چه ميزان کالري نياز دارد و وزن مناسب براي او چقدر بوده و براي رسيدن به آن بايد چه کار کند؟

شاخص توده بدني (BMI) چيست؟

BMI يا شاخص توده بدني، روشي براي اندازه گيري و مقايسه وزن و قد مي باشد. در واقع اين سنجش ميزان چاقي را اندازه گيري نمي کند بلکه با توجه به قد، ميزان وزن مناسب را تخمين مي زند. و در اکثر مواقع براي تشخيص اضافه وزن يا کمبود وزن، استفاده مي شود. فرمول محاسبه BMI يا شاخص توده بدني عبارت است از تقسيم وزن (کيلوگرم) بر قد (متر) به توان ?. همچنين برخي از نکات هنگام محاسبه شاخص توده بدني عبارتند از:
• BMI ايده آل براي بزرگسالان به طور تقريبي بين 18.5 تا 24.5 قرار دارد.
• اگر شاخص توده بدني زير 18.5 باشد، شخص دچار کمبود وزن است.
• شاخص توده بدني بين 25 تا 29.9 نشانده اضافه وزن است.
• شاخص توده بدني اگر بين 30 تا 30.9 باشد، شخص از چاقي رنج مي برد.

 
آخرین نظرات زیرگروه متخصص تغذیه
معصومه ی رفسنجانی : سارا منصوری (کارشناس ارشد تغذیه)
سلام من میخواستم بیام مطبتون راهم دوره چطوری نوبت بگیرم مشاهده
محمد زمان همتی : مرکز مشاوره تغذیه و رژیم درمانی
سلام وقت تون بخیر من پسرم 23سالمه 3ساله تو وزن 57 کیلو هستم همیشه رنج می برم چی کار انجام بدم آیا دارو برای درمان دارد مهر شهر مشاهده
مینا محمدی : سارا منصوری (کارشناس ارشد تغذیه)
سلام خانومی هستم ۲۸ ساله با قد ۱۶۰ و وزن ۱۳۰ ترویتد هم ندارم ممنون میشم راهنمایم کنید مشاهده
گلناز رسولیان : مرکز درمان چاقی و لاغری مانا
برای ژل لب و پی آرپی موهام به این کلینیک مراجعه کردم و واقعا راضی هستم عالی تمیز برخورد پرسنل عالی و خانم دکتر بابایی هم کارشون واقعا حرفه ای و خوب هست مشاهده
نیکتا سماواتیان : مرکز درمان چاقی و لاغری مانا
من برای ژل لب و مزوتراپی به این مرکز مراجعه کردم راضی رودم مشاهده
حسن عبادی : متخصص تغذیه و رژیم درمانی دکتر مسعود افشاری
سلام چجوری میتونم همینجا نوبت بگیرم ازتون؟ نوبتدهیتون فعال نیست؟ مشاهده
مانیا خسروانی : مرکز درمان چاقی و لاغری مانا
سلام برای ژل لب و لیزر به مرکز مانا مراجعه کردم واقعا راضی هستم مشاهده
محله های متخصص تغذیه