کانون تخصصی یوگا سماع

کانون تخصصی یوگای سماع

زیر نظر مهندس مریم فرهمند
حرفه ای ترین باشگاه یوگا در کرج
مدرس تخصصی بین المللی یوگا و مدیتیشن دوره دیده از هند

یوگا مبتدی متوسط پیشرفته:

یوگا کودکان
یوگا نوجوانان
یوگا بانوان
یوگا آقایان
یوگا بارداری
یوگا برای مشکلات جسمی
یوگا خنده
کلاسهای علوم وابسته به یوگا
برگزار کننده کلاسهای پاکسازی و لاغری
کلاس چاکراها و بازیابی انرژی
کارگاه کودک درون
کارگاه کپسول عشق
پاکسازی ذهن
کارگاه خداحافظ خشم
کارگاه زن جذاب
کلاس مدیتیشن
کلاسهای مهارتهای زندگی
کلاسهای موفقیت و ثروت
کلاسهای راز جذابیت
کلاس شخصیت شناسی

هنگامی که بدن و ذهن شما در ارامش باشند متوجه خواهید شد که آنها هماهنگ با یکدیگر عمل میکنند و در واقع پلی میان آنها وجود دارد . برای اولین بار هماهنگی میان ذهن و بدن به وجود خواهد آمد و این هماهنگی کمک شایانی برای برداشتن گام سوم میکند : آگاه شدن از احساسات و هیجانات . این ظریف ترین لایه وجودی شما و مشکل ترین آن است ولی اگر بتوانید از افکار خود آگاه شوید با این مرحله تنها یک قدم فاصله خواهید داشت.
کمی اگاهی بیشتر مورد نیاز است که احساسات و هیجانات شما ظاهر شوند . هنگامی که شما از تمامی این سه لایه اگاه شوید ، هر سه لایه تبدیل به یک پدیده میشوند و در این صورت مرحله چهارم اتفاق می افتد که چیزی نیست که شما بتوانید خود آن را انجام دهید . این مرحله به خودی خود اتفاق می افتد .

چهارمین مرحله آگاهی نهایی است که باعث میشود انسان کاملا بیدار و روشن شود . در این مرحله انسان از آگاهی خود آگاه میشود . در این مرحله انسان تبدیل به بودا می شود . و تنها انسان هایی که به اشراق رسیده اند میدانند این مرحله چیست.
بدن لذت را میشناسد ، ذهن شادی را تجربه میکند ، دل خوشحالی را درک میکند و فقط افرادی که در مرحله چهارم قرار دارند میدانند سرور و بهجت چیست . نکته مهم این است که شما آگاه و هوشیار به مشاهده ادامه میدهید و به این ترتیب آرام آرام شاهد درونی شما ثابت و پایدار میشود و تغییر و تحول درونی در شما صورت میگیرد . در این حالت انچه مورد مشاهده قرار می دادید ناپدید میشود و برای اولین بار خود " شاهد " موضوع " مشاهده " میشود و شما به مقصد نهایی می رسید. شاد باشید ...