باشگاه تخصصی اِل یوگا
راههای ارتباطی
تائید شده توسط کرج تبلیغ
تصاویر 14
کلیپ‌ها 2
معرفی و خدمات
باشگاه تخصصی اِل یوگا
یوگا - اِریال یوگا - اِریال دنس
شعبه ۱: مهرشهر صد غربی پیچک اول فرعی چهارم پلاک ۱۷۳
شعبه ۲: گلشهر خیابان درختی دیبامال واحد ۱۳
با مدیریت خانم السا حسنی
مربی بین المللی از یوگا الاینس آمریکا و هندوستان با تجربه ای ۱۵ ساله اقدام به برگزاری کلاس های یوگا در مقاطع مقدماتی ، متوسطه و پیشرفته کرده است. برای حضور در کلاس ها و آگاهی از شرایط ثبت نام میتوانید با شماره های درج شده تماس بگیرید.
ویژگی های منحصر به فرد این مجموعه:
برخورداری از محیط دلنشین و آرام
برخورداری از مربیان حرفه ای و بین المللی
کاهش نفرات در جلسات تمرین به منظور رعایت فاصله اجتماعی
کلاس ها:
آسانا (تمارین فیزیکی)
هاتا یوگا مقدماتی و درمانی
وینیاسا فلو و انعطاف
قدرتی آشتانگا یوگا
✨افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات
✨تنظیم قاعدگی و کاهش درد قاعدگی
✨تنظیم متابولیسم بدن
✨ ایجاد تعادل و سلامتی در بدن
✨تناسب اندام
✨ بهبود بخشیدن به جریان خون و کنترل فشار خون
✨ پرانایاما (تمارین تنفسی)
افزایش ظرفیت تنفسی و پاکسازی سموم بدن
✨ درمان اختلالات اضطرابی و استرس و افسردگی
✨ تکنیک های پاکسازی و تخلیه خشم
✨ مدیتیشن (تمرکز و مراقبه)
✨ تمرکز و تعادل بیشتر ذهن ، جسم و احساس
دیدگاه‌های کاربران
4 دیدگاهShely
یکی از بهترین باشگاه هایی که تا حالا رفتم قطعا ال یوگاست اگه دنبال جایی هستین که به استرس و خشمتون کمک کنه و تمارین فیزیکش تاثیر داشته باشه و زیر نظر مربی های خفن کار کنید پیشنهاد صد در صد ام ال یوگاست 👍🏻🫶🏻
Fateme
باشگاه واقعا تخصصی و عالی مخصوصا کلاسای آشتانگا یوگا
آیناز
سلام ال یوگا خونه امن آرامشه منه ممنونم از خانواده خوب شما ممنون کلاس خوب آشتانگا یوگا
Azy
بهترین باشگاه دنیاااا