باشگاه یوگا هِرا

باشگاه یوگا هِرا کرج (عظیمی)

باشگاه یوگا هِرا
با مدیریت خانم و آقای عظیمی
جایی است برای آرامش ذهن ، تقویت جسم و رسیدن به تعادل درونی.
ما در هِرا باور داریم که یوگا تنها یک ورزش نیست ، بلکه مسیری است برای شناخت بهتر خود ، رهایی از استرس‌های روزمره و تجربه‌ی انرژی مثبت در زندگی.
در مجموعه‌ی هِرا ، با حضور مربیان مجرب و محیطی آرام و صمیمی ، کلاس‌های متنوع یوگا برای همه‌ی سطوح – از مبتدی تا پیشرفته – برگزار می‌شود. علاوه بر یوگا ، برنامه‌های تنفس و مدیتیشن نیز به شما کمک می‌کند تا ذهنی آرام‌تر و بدنی سبک‌تر داشته باشید.
اگر به دنبال فضایی هستید که در آن هم به سلامت جسمی خود توجه کنید و هم آرامش ذهنی را تجربه کنید ، هِرا بهترین انتخاب شماست.
هِرا؛ جایی برای بازگشت به خود حقیقی.