مرکز مشاوره و روانشناسی کرج

لینک با موفقیت کپی شد. بروزترین ها بیشترین تخفیف بیشترین نظرات
مرکز مشاوره و روانشناسی
جهانشهر ، بلوار ماهان
مرکز مشاوره و روانشناسی خود را به این لیست اضافه نمایید.
آخرین نظرات مرکز مشاوره و روانشناسی کرج
Par : مرکز مشاوره نوای مهر
با دکتر یزدانی جلسه دارم و راضی هستم مشاهده
فرشته قراخانلو : سالار مازندرانی (روانشناس و رواندرمانگر)
با سلام و عرض ادب واحترام خواستم بابت جلسات بسیار کاربردی و پر بار جناب اقای دکتر سالار مازندرانی کمال تشکر خودم‌رو اعلام کنم .هر شخصی تو هرزمینه ای قطعا نیاز به کمک و مشاور داره و چه بهتر که از متخصص تواین زمینه کمک گرفته بشه.چون قطعا جوابگو خواهد بود. مشاهده
اسماعیل : مرکز مشاوره و روانشناسی وصال
مشکلی که منو سالیان سال رنج میده اینه که قدرت بیان در جمع رو ندارم و موقعی که بخوام برای کسی صحبت کنم صدام میلرزه و همه دیالوگی که انتخاب کرده بودم یادم میره و تمرکزم رو از دست میدم نمیدونم باید چیکار کنم خواهشا منو راهنمایی کنید وآیا این مشکل قابل درمان میباشد مشاهده
سودابه : مرکز مشاوره و روانشناسی وصال
سلام خانمی هستم ۴۰ ساله و دارای یک پسر ۱۳ساله که به تازگی درمدرسه بسیار قانون شکنی می‌کنه و موارد انظباطی زیادی داره همسرم اصلا رابطه خوبی با پسرم نداره ودایم ناسزا بهش میگه و شب ادراری هم داره،،،پسرم توی خونه خوبه ولی توی مدرسه چیز دیگه ای میگن لطفا با راهنماییتون کمکم کنید مشاهده
جعفری : مرکز مشاوره روانشناسی انگیزه
سلام میشه بدونم هزینه مشاوره ازدواج چقدره؟ مشاهده
... : سیما الوندی «روانشناس و تراپیست»
سلام و وقت بخیر از خانم الوندی واقعا تشکر میکنم حالم خیلی بهتره و زندگیم تا حدودی روی روال افتاده ممنونتونم ممنونتونم🌹 مشاهده
جعفری : ثریا چراغی (مشاوره و رواندرمانی)
سلام برای وسواس پیش ایشون رفتم خیلی خوب جواب داد مشاهده
سید احمد رضا شریعت : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
بی تردید خانم دکتر بهترین روانشناس کرج باسواد ومتخصص از شما تشکر میکنم مشاهده
احسان صابری : مرکز مشاوره و روانشناسی ذهن کلینیک
به عقیده بنده، باتوجه به اینکه مشاور های بسیار زیادی در کرج و تهران مراجعه کردم، ذهن کلینیک با اختلاف برتر از همست. به لطف خدا با این مجموعه آشنا شدم. با مدیریت مجموعه (دکتر معززی) چندین جلسه داشتم که واقعا نتیجه گرفتم. خیلی شنونده ی خوبی هستن، دلسوز، با سواد و به شدت مسلط هستن به کارشون. واقعا همچنین کلینیکی رو تو کرج نیاز داشتیم مشاهده
افسانه زعیم دار : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
با درود بر خانم دکتر حیدری با ملاقات چهارم ، در هر ملاقات ، از تمثیل و حکایت از روابطها ، استفاده میکنم ، آنقدر ارتباط قوی و مثمر ثمر هست که مشتاقانه منتظر ملاقات بعدی هستم ، محفلی درد آشنا و رفیقی که با توجه و تدبیری خاص دستم را می‌گیرد تا مشکلم مغلوبم نکند ،و اینکه خودم را ببینم و دوست داشته باشم ، بخشی از مشکل حل می‌شود، سپاس از ایشان مشاهده
کمالی : فاطمه محمدی (روانشناسی استعدادیابی)
راضی بودم از اینکه با مهربانی و صبر به صحبتم گوش دادن و راهنمایی کردند مشاهده
مانیا محمدی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
برای مشاور تحصیلی رفتم واقعا خیلی خوب بود مشاهده
فاطمه : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
برای اضطراب رفتم واقعا نتیجه کرد مشاهده
رومینا اکبری : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
برای مشاوره تحصیلی پیش ایشون رفتم و واقعا نتیجه گرفتم مشاهده
مژگان : سارا علی‌عسگری (روانشناس و مشاور)
درمانگری اروم و متین مشاهده
باجلانی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
برای اضطراب و افسردگی فرزند نوجوانم مراجعه کردم به خانم دکتر خیلی راضی ام تشکر میکنم مشاهده
سیاوش راد : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
از اینکه برای درمان مشکلاتم شما را انتخاب کردم خیلی خوشحالم دیدگاهم نسبت به روانشناس کاملا تغییر کرد سالها با همسرم مخالفت داشتم و ننیخواستم به روانشناس مراجعه کنم خدا خیرتان بده که باعث شدید ما آرامش رو تجربه کنیم 🌹 مشاهده
مهدی دینارانی : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
آنان که به زندگی دیگران نور میبخشند روزی خورشید خواهند شد 🙏🏻 رضایت کامل از خانم دکتر حیدری گرامی دارم مشاهده
افسانه ، زعیم دار : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
روانشناسی مدبر و با ذکاوت و ملموس که همراه شدن با حس و اضطراب و ناامیدی و سوالاتم ، نیمی از درمانم می‌شود مشاهده
صفایی : فاطمه محمدی (روانشناسی استعدادیابی)
خانم دکتر ازتون ممنونم تنشی که بین من و مادرم به وجود آمده بود با راهنمایی شما بر طرف شد با حوصله به حرفهام گوش دادن . بااینکه جوان هستند تجربه ی خوبی دارن و راهنمایی هاتون ساده و عملی بود 💐💐💐💐 مشاهده
سلیمی : فاطمه محمدی (روانشناسی استعدادیابی)
خانم دکتر بینهایت از شما ممنونم پسرم تمرکز درست موقع تکلیف نوشتن نداشت و خیلی اذیت میشدم تا تکالیفش رو درست انجام بده خدارو شکر هر جلسه بهتر میشه .ممنونم از شما مشاهده
زهرا عبادی : مشاوره و روانشناسی ساحل امید
من خیلی خیلی راضی بودم مشاهده
سولماز مددکاری : مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی رازک
بچه ها در این مرکز خیلی چیزا یاد میگیرند و توانمند میشن.من که خیلی راضی بودم .دخترم پرخاشگری داشت .الان خیلی بهتره .رفتارهاش عوض شده.مرسی از خانم خوشقانی مدیر رازک مشاهده
سیما امیدی : فاطمه محمدی (روانشناسی استعدادیابی)
واقعا از خانم دکتر فاطمه محمدی ممنون هستم برای راهنمایی خوبشون، حالم خیلی بهتر شده این دومین جلسه ی مشاوره م با ایشون بود .حتما ادامه میدم ممنونم از راهکارهای درستی که دادید .پایدار باشید خانم دکتر محمدی مشاهده
بشارتی : سیما الوندی «روانشناس و تراپیست»
به جرات میگم بی نظیرترین مشاوری بودن که بهش مراجعه کردم تشخیص علت وسواس عالیه خیلی خوشم اومد❤ مشاهده
مهین رجبی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
نوروفیدبک برای اضطراب و وسواس چند جلسه است؟ یه وقت میخواستم برای پسرم مشاهده
زهره قاسمی : ثریا جولقانی (مشاور و روانشناس)
دکتر جولقانی از بهترین روانشناس هایی هستن که تا حالا پیششون رفتم. قبلا روانشناس های زیادی رفتم اما مشکلم حل نشده بود. مشاهده
الف۰ح : سیما الوندی «روانشناس و تراپیست»
خیلی خوب بود تجربه جالبی بود صحبتهاشون کمک کننده و انرژی بخشه ادامه میدم خواستم تشکر کنم مشاهده
سمانه اکبری : مونا عجبی (مشاوره و روانشناس فردی)
کلینیک ققنوس خانم دکتر عجبی بهم معرفی کردن برای پسرم خدمتشون رفتم بسیار عالی هم برخورد و هم کار درمانیشون مشاهده
منصور فردی : مونا عجبی (مشاوره و روانشناس فردی)
ممنون از تمام راهنماییتون بعد از دو جلسه مشاوره مشکلم حل شد به شما هم توصیه میکنم از خانم دکتر مشاوره بگیرید مشاهده
اردلانی : مونا عجبی (مشاوره و روانشناس فردی)
بابت مشکل فرزندم به ایشون مراجعه کردم و روند درمانی بسیار عالی و داریم با ایشون طی میکنیم و تاثیر مثبت بسیار عالی روی فرزندم داشتن. مشاهده
لیلا مردانی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
واقعا از مشاوره خانم میرزایی راضیم و نتیجه گرفته ام مشاهده
سیده سارا حسینی : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
ما در زندگیمون دچار بهران خیانت شده بودیم واقعا هیچ راهکاری برای حل این مشکل نداشتیم از شما ممنونم که بهمون کمک کردید و خیلی دلسوزانه و علمی زندگی مارو نجات دادید🙏🏻🥹خدا خیرتون بده خانم دکتر 🥹 مشاهده
محمد امین : سیما الوندی «روانشناس و تراپیست»
عالی هستن مشاهده
سهیلا حبیبی : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
خدا خیرتون بده خانم دکتر سالها درگیر مشکلات روحی و درد جسمانی بودم که با رواندرمانی و جلسات مشاوره شما الان حال روحی و حتی جسمی من بهبود پیدا کرده 🙏🏻 مشاهده
سعید دولتی : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
من و همسرم به دلیل سردی رابطه عاطفی مراجعه کردیم مشاوره تون تاثیر عالی توی رابطه مون داشت هر دومون رضایت کامل داریم 🙏🏻 مشاهده
امیر : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
سلام وقت بخیر مشاوره پیش از ازدواج چند جلسس؟ مشاهده
وحید صباغی : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
خیلی راضی بودم بسیار حرفه ای و کاربلد هستید🙏🏻 مشاهده
قره داغی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
بهترین مرکز مشاوره خیلی راضی ام زوج درمانی میریم مشاهده
تراپی : سیما الوندی «روانشناس و تراپیست»
سالها افسردگی داشتم و دارم دو جلسه مشاوره داشتن خیلی راضی هستم و خوب داره پیش میره و واقعا ممنون هستم از خانم الوندی مشاهده
محمدی : مریم معافی (درمانگر کودک و نوجوان)
سلام خانم معافی عزیز از کمک های شما برای پسرم بسیار ممنونم زندگی ما با وجود کمک های شما خیلی تغییر کرد 💎🙏🏻🌹 مشاهده
سارا ملکی : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
خیلی راضی بودم از مراجعه به ایشان🙏🏻پنج شنبه ها کرج هستند مشاهده
ترکاشوند : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
وسواس پیش ایشون رفتم نتیجه گرفتم راهکار میدن تمرین میدن و واقعا مفید بود مشاهده
قلی زاده : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
در زمینه اضطراب و وسواس پیش ایشون رفتم راضی هستم مشاهده
الهام : سیما الوندی «روانشناس و تراپیست»
خانم دکتر بی نظیر❤️ مشاهده
رضایی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
از کارشون راضی بودیم در کارشون مهارت دارن تشکر میکنم مشاهده
شیما : یلدا ذاکری (کارشناس ارشد روانشناسی)
با تشکر از شما بابت پیشنهادهای حرفه ایتون جهت بهبود روابط من ،با اینکه فکر میکردم حل نشدنی هستن ولی با چند جلسه مشاوره کاملا برطرف شدن مشاهده
اسدی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
از تلاش شما بی نهایت سپاسگذارم مشاهده
حسام حق نژاد : شیما حیدری (روانشناس و زوج درمانگر)
مشاوره با شما برایم عالی و راهگشا بود سپاسگزارم خانم دکتر حیدری عزیز 🙏🏻 مشاهده
رحیمی : مرکز تخصصی روان شناسی مهراز
مشاوره پیش از ازدواج پیش خانوم دکتر رفتیم. عالی بودن مشاهده
سوالات متداول مرکز مشاوره و روانشناسی

لیستی از کلینیک های مشاوره و روانشناسی تخصصی پیش از ازدواج در کرج بر روی وبسایت کرج تبلیغ در دسترس میباشد

لیستی از بهترین مشاوران ازدواج و کلینیک های تخصصی مشاوره قبل از ازدواج را در کرج تبلیغ بیابید

برای پاسخ به این سوال می بایست لیست مشاوران و مراکز مشاوره در کرج را در این صفحه ملاحظه بفرمایید و نظرات کاربران، تخصص هر یک و سوابق شغلی و تحصیلی آنان را با هم مقایسه فرمایید. هر کدام از مشاوران تخصص و شیوه مشاوره مخصوص به خود را دارند.

معمولا افراد واژه های مشاوره و روانشناس را به جای هم به کار می برند. باید در نظر داشته باشید که دو حوزه متفاوت و مجزا هستند. مشاوران به دنبال حل مسائل و مشکلات پیچیده و روانی افراد نیستند بلکه به افراد در راستای نیازهایشان مشاوره می دهند. اگر فرد به اختلالات روانی مانند اضطراب ، افسردگی و ... مبتلا باشد باید به روانشناس مراجعه کند.

آدرس بهترین مرکز مشاوره کرج کجاست؟

این روزها با توجه به افزایش فشار های زندگی افراد زیادی برای رسیدگی به مشکلات و بهبود کیفیت زندگی خود به روانشناس و مراکز مشاوره مراجعه می کنند. بسیاری از شهروندان کرجی برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف مشاوره خانواده کرج، مشاوره فردی، مشاوره پیش از ازدواج و ... به دنبال یک روانشناس خوب در کرج هستند اما به خاطر کمبود آگاهی و عدم شناخت، دچار سردرگمی می شوند. حتی برخی از افراد به خاطر پیدا نکردن یک مرکز مشاور خوب در نزدیکی خودشان، مجبور می شوند رفتن به مشاوره را مدام به تأخیر بیاندازند. از این رو وجود سایت هایی که به معرفی کامل مراکز مشاوره کرج پرداخته اند، بسیار موثر است. ما در وبسایت کرج تبلیغ، لیستی از مراکز مشاوره کرج را معرفی کرده ایم و شما می توانید با انتخاب محل زندگی خودتان از قسمت "انتخاب محله"، نزدیک ترین مراکز مشاوره روانشناسی به خودتان را پیدا کنید. همچنین برای انتخاب بهتر، کسب آگاهی از ویژگی های یک مشاور خوب در کرج و به طور کلی شناخت انواع خدمات مشاوره و روانشناسی قابل ارائه در مراکز مشاوره کرج حائز اهیمت است. به همین جهت در ادامه این موارد را بررسی می کنیم.

مطالعه بیشتر

ویژگی های یک روانشناس خوب در کرج

با یک جستجوی ساده در اینترنت، لیستی از صدها روانشناس و مشاور را می بینید که همگی خود را توانمند می دانند. به همین دلیل پیدا کردن یک روانشناس خوب در کرج یا هر شهر دیگری کار سختی است. از این رو در ادامه لیستی از ویژگی های یک روانشناس خوب را جمع آوری کرده ایم.

  • روانشناس خوب، شنونده ی خوبی است و به شما این حس را می دهد که حرف هایتان را شنیده و به شما توجه می کند.
  • روانشناس خوب باید بتواند با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کرده و به احساسات و افکار دیگران توجه کند.
  • یک مشاور خوب قابل اعتماد است و تمام حرف هایی که به او می زنید را بدون قضاوت کردن شما می شنود.
  • روانشناس باید صبور باشد و برای مراجعین خود آرامش ایجاد کند.
  • یک مشاور و روانشناس متخصص باید دانش و آگاهی خود را به روز نگه دارد.
  • رفتار و گفتار روانشناس باید سنجیده باشد و با ایجاد احساس راحتی در مراجعین خود روند درمان را بهبود بخشد.
  • روانشناس خوب به دنبال درمان است نه درآمدزایی و قبل از هر چیز تمرکز خود را روی فرآیند درمان مراجعین می گذارد.

اهمیت مراجعه به روانشناس و مشاور

مراجعه به روانشناس و استفاده از خدمات مشاوره ای یکی از ضرورتهای زندگی امروزی است. همه ما غالبا در معرض مشکلات و مسائلی قرار میگیریم که به دلیل محدود بودن دانش و تجربیاتمان به همفکری و مشاوره با دیگران نیاز پیدا می کنیم. اما مسئله اینجاست که سهیم کردن دیگران در احساسمان راحت نیست و دلایل زیادی وجود دارد که علت ناراحتی خود را با آنان در میان نمیگذاریم و مهمترین دلیل آن ترس از پیامدهای آن است.
به عنوان مثال اگر با خانواده خود در میان بگذارییم شاید نتیجه آن سرزنش شدن و خراب تر شدن اوضاعمان باشد، اگر با دوستان خود صحبت کنیم نگران هستیم که طرز فکر آنها درباره ما تغییر کرده و به تدریج از ما فاصله بگیرند یا اگر به مدیر و رئیسمان بگوییم، ممکن است به ضعف در کار متهم شده و مشکلاتی در زمینه شغلی برایمان بوجود بیاید. بنابراین بهترین فردی که ما می توانیم به او اعتماد کنیم و احساساتمان را با او در میان بگذاریم، فرد متخصصی است که با او هیچ نسبتی نداریم و او کسی جز یک مشاور یا روانشناس خوب نیست.
مشاور هرگز درباره ما قضاوت نمی کند. به آنچه می گوییم با دقت گوش می دهد و آنچه بیان نمی کنیم را از رفتار و گفتارمان متوجه شده و ما را همانطور که هستیم، با خطاها و اشتباهاتمان، می پذیرد. مشاور ما را سرزنش نمی کند، بلکه با راهنمایی هایش موجب آرامش ما می شود و به ریشه یابی مشکالتمان کمک می کند.
از این رو با توجه به مشکلات و دغدغه های زیادی که ممکن برای همه ی ما بوجود بیاید، بهتر است سلامت روحی خود را در اولویت قرار داده و به یک مشاور یا روانشناس خوب مراجعه کنیم.

انواع خدمات روان شناسی و مشاوره کرج

خدمات مشاوره ای انواع مختلفی دارند و شناخت بیشتر هر یک از آن ها سبب می شود هنگام مواجه شدن با مشکلات و چالش های زندگی، انتخاب درست تری داشته باشیم. انواع خدمات مشاوره و روانشناسی عبارتند از:

مشاوره خانواده در کرج

خانواده مهمترین سیستم جامعه می باشد و داشتن یک خانواده سالم همراه با روابط سازنده در رشد فردی هر یک از اعضای خانواده بسیار موثر است. یکی از رایج ترین دلایلی که سبب مراجعه افراد به مراکز مشاوره می شود، مشکلات و اختلافات خانوادگی می باشد. مشاور خانواده خوب کسی است که به گسترش درک و همدلی بین اعضای خانواده کمک می کند و به حل مشکلات ناشی از اختلافات عقایدی، اختلافات فرهنگی و ... می پردازد.

مشاوره ازدواج در کرج

ازدواج به عنوان یکی از حساس ترین تصمیمات زندگی به شناخت و راهنمایی زیادی نیاز دارد. مراجعه به مشاوره ازدواج یا مشاوره پیش از ازدواج، سبب می شود زوجین نقاط ضعف و قوت خود و طرف مقابلشان را بهتر شناخته و با اطمینان بیشتری تصمیم بگیرند. همچنین مشاور ازدواج به عنوان یک فرد متخصص و بی طرف در رابطه با مسائلی مانند معیارهای انتخاب همسر، آشنایی های قبل از ازدواج، انگیزه ازدواج، نحوه درست برقراری ارتباط در دوران عقد و ... راهنمایی می کند.

زوج درمانی در کرج

زوجین در طول زندگی خود ممکن است با مشکلات مختلفی مانند عدم درک متقابل، بی اعتمادی، اختلافات فرهنگی و ... رو به رو شوند. زوج درمانی یک روند درمانی است که در آن روانشناس به زوجین کمک می کند بینش درستی نسبت به رابطه خود پیدا کرده و میزان رضایت خودشان از زندگی را بهبود بخشند.

مشاوره فردی در کرج

همه ما در زندگی با چالش هایی رو به رو می شویم و نیاز داریم با کمک یک فرد متخصص بحران های زندگی خود را پشت سر بگذاریم. مشاوره فردی به مواردی مانند درمان اضطراب، درمان افسردگی، کنترل خشم، بهبود مهارت های ارتباطی و ... می پردازد.

مشاوره کودک و نوجوان در کرج

سلامت روحی کودکان از اهمیت زیادی برخوردار است و به خاطر روحیه حساسی که دارند ممکن است با مشکلات روحی زیادی مواجه شوند. روانشناس کودک فرد متخصصی است که به درمان مشکلات روحی و اختلالات روانی کودکان کمک کرده و متناسب با سن و مراحل رشد آن ها، از تکنیک های درمانی مختلفی استفاده می کند.

مشاوره تحصیلی و شغلی در کرج

یکی از مسائل و دغدغه های جوانان، انتخاب رشته یا انتخاب یک شغل مناسب می باشد. مشاور تحصیلی به دانش آموز در انتخاب مناسب دروس و برنامه ریزی های درسی کمک می کند و مشاور شغلی بر اساس شناخت استعدادها و موقعیت های شغلی جامعه در پیدا کردن یک شغل مناسب فرد را راهنمایی می کند.

روانشناسی بالینی در کرج

روانشناسی بالینی شاخه ای از روانشناسی است که به درمان ناهنجاری ها و مشکلات روانشناختی کمک می کند. درمان وسواس، درمان استرس، درمان افسردگی و ... از جمله مشکلاتی است که روانشناس بالینی به درمان آن ها می پردازد.

نوروتراپی در کرج

نوروتراپی مجموعه ای از روش های درمانی نوروفیزولوژیک می باشد که با هدف اصلاح عملکرد مغز انجام می شود. گاهی اوقات مغز ما عملکرد نرمال خودش را از دست داده و اختلالاتی مانند نقص توجه، اضطراب، افسردگی، مشکلات خواب و ... بوجود می آورد که در چنین حالتی نوروتراپی بدون واسطه سراغ خود مغز رفته و با استفاده از تمرین های خاص و روش های مختلف، مغز را به حالت طبیعی خودش برمی گرداند.

سکس تراپی در کرج

به طور کلی به هر روشی که برای درمان مشکلات جنسی استفاده می شود، سکس تراپی گفته می شود و دلایل مراجعه به سکس تراپیست به 4 دسته کلی اختلالات جنسی، انحرفات جنسی، آموزش رابطه جنسی و کسالت جنسی تقسیم می شوند. 

هیپنوتراپی در کرج

هیپنوتراپی یا هیپنوتیزم یک روش درمانی است که در راستای درمان درد و اضطراب، به آرامش رسیدن فرد و مواردی از این قبیل استفاده می شود.

روانکاوی در کرج

روانکاوی مجموعه ای از تئوری های روانشناختی و روش های درمانی است که منشأ آن ها نظریه های زیگموند فروید می باشد. در واقع فرض اصلی روانکاوی این است که همه افراد دارای افکار، احساسات، خواسته ها و خاطرات نا خودآگاه هستند و با آگاه سازی ناخودآگاه و رهایی از احساسات و تجربیات سرکوب شده به درمان فرد کمک می شود.

تصورات اشتباهی که ممکن است هنگام مراجعه به روانشناس برایمان بوجود بیاید

 فقط کسانی که دچار مشکلات خاصی هستند باید به روانشناس مراجعه کنند

کسی که به روانشناس مراجعه می کند، حتما مشکل یا بیماری خاصی ندارد. یکی از وظایف روانشناسان بهبود کیفیت زندگی است و در جوامع پیشرفته، حتی خوشحال ترین و موفق ترین افراد هم برای پیشرفت بیشتر و مواجه درست با مشکلات به روانشناس مراجعه می کنند.

روانشناس کار خاصی نمی کند و درددل کردن با اطرافیان کافی است

در نگاه اول روانشناس کسی است که فقط می شنود اما شنیدن مهم است یا گوش دادن؟! گوش دادن یک مهارت است. روانشناس حرف های شما را گوش می دهد و تحلیل می کند و در این بین ممکن است به مشکلاتی پی ببرد که خودتان هرگز به آنها توجه نکرده باشید. مشکلات شما را به صورت ریشه ای بررسی کرده و راهکارهایی که ارائه می دهد، صرفا یک نصیحت دوستانه نیست؛ بلکه با توجه به شناختی که از مراجعین خود کسب می کند و با بهره گیری از تجربه و تخصص خود، سعی در حل اصولی مشکلات دارد.

تعداد جلسات مراجعه به روانشناس زیاد است و این روند طولانی است

روان حتی از جسم حساس تر است و یک تشخیص اشتباه و عجولانه ممکن است تمام ابعاد زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین باید صبور باشید تا روانشناس ابتدا به شناخت درستی از شما رسیده و سپس شما را در مسیر درست راهنمایی کند.
به علاوه یک روانشناس خوب دلیل مشکل شما، روش درمانی مورد استفاده و مدت زمانی که روند درمان طول می کشد را برای شما توضیح می دهد.

همه ی روانشناسان مثل هم هستند

اگر شما از کار دندانپزشک خود راضی نباشید، حتما به دندانپزشک دیگری مراجعه می کنید و این عدم رضایت خود را به تمام دندانپزشکان تعمیم نمی دهید. در رابطه با مشاوره و روانشناس هم مختصصان زیادی وجود دارند و اگر از روند درمان یا جلسات مشاوره ی خود راضی نیستید، به این معنا نیست که تمام روانشناسان مثل هم هستند و مراجعه به آنها کمکی به شما نمی کند.

من به روانشناس نیاز ندارم، خودم مشکلم را حل می کنم

همه ی ما در طول زندگی خود با مشکلاتی مواجه می شویم که ممکن است با کمک اطرافیان، مطالعه کتاب و شیوه های خود مراقبتی به حل این مشکلات و دغدغه ها بپردازیم اما قبل از این کار باید دو نکته را در نظر بگیریم:

1- گاهی ممکن است مشکل پیچیده تر شود 

گاهی ممکن است به امید اینکه مشکلمان را خودمان حل می کنیم، آن را جدی نگرفته و به تاخیر بیاندازیم و همین امر سبب شود به مرور زمان با مشکل سخت تر و پیچیده تری روبه رو شویم. بنابراین باید حل مشکلات و اختلالات خود را در اولویت قرار داده و از یک متخصص کمک بگیریم.

2- مشاور یا روانشناس می تواند مشکل را سریع تر حل کند

از سوی دیگر مراجعه به روانشناس به تسریع روند درمان کمک می کند. برای مثال ممکن است فردی مشکل وسواس داشته باشد و در طی سالها با تمرین و تلاش این مشکل را برطرف کند اما با مراجعه به روانشناس روند درمان سریع تر طی می شود و میزان بهبودی هم بیشتر از اقدامات فردی است.

سخن آخر

همانطور که سلامت جسم از اهمیت زیادی برخوردار است، سلامت روح و روان هم بسیار مهم می باشد و بر دیگر جنبه های زندگی تأثیر می گذراد. همه ما ممکن است در مراحل مختلف زندگی خود از درس و کار گرفته تا انتخاب همسر و نحوه تعامل با فرزندانمان با چالش هایی رو به رو شویم؛ به همین جهت بهتر است هنگام رویارویی با چنین مسائلی از روانشناس خوب در کرج کمک گرفته و کیفیت روابط و زندگی خودمان را بهبود بخشیم.

لینک کوتاه مراکز مشاوره کرج

(امتیاز 4.6 | 20629 رای)