مشاوره فردی کرج

دکتر حامد معززی | دکترای تخصصی روان شناسی تربیتی | استاد دانشگاه | تشخیص و درمان اختلالات روانی | مشاوره فردی ، خانواده ، ازدواج ،...
کرج ، چهارراه طالقانی ، بعد از زیرگذر به...
کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی و تحصیلی | 15 سال سابقه مشاوره تخصصی | کودک و نوجوان و خانواده | اختلالات یادگیری | مهارت زندگی | ف...
کرج ، کوی کارمندان شمالی ، بلوار امام صا...
تخصصی ترین مرکز مشاوره ازدواج و پیش از ازدواج | تخصصی ترین مرکز روانشناسی ازدواج | پیش از ازدواج | بازی درمانی | بیش فعالی تخصصی |...
چهار راه طالقانی ، برج آموت ، طبقه هشتم ...
کارشناس ارشد مشاوره | مشاوره تحصیلی و شغلی | مشاوره نوجوان | مشاوره خانواده | مشاوره فردی
کرج ، چهار راه هفت تیر ، مرکز تجاری ادار...
مرکز مشاوره و روانشناسی نوای مهر | مشاوره تلفنی و آنلاین با بهترین متخصصان و روانشناسان مجرب استان البرز | خدمات مشاوره تلفنی و مش...
کرج ، فلکه اول گوهردشت ، خیابان مطهری ، ...
دانش آموخته دکتری روانشناسی تخصصی | پژوهشگر | مترجم | ویراستار | زبانشناس | درمان مسائل و مشکلات خانوادگی | مشاوره تحصیلی | درمان...
کرج ، مهرویلا ، بلوار دانش آموز ، بعد از...
مشاوره ی تخصصی ازدواج و خانواده | روان درمانی فردی وگروهی | زوج درمانی و خانواده درمانی | درمان اختلالات شخصیت، رفتار و یادگیری | ...
کرج ، ابتدای طالقانی شمالی ، کوچه شهید م...
دکتری تخصصی روانشناسی | مدرس دانشگاه | زوج درمانی و مشاوره پیش از ازدواج | مشاوره به صورت تلفنی و حضوری
کرج ، چهارراه هفت تیر ، روبروی ساختمان ب...
مرکز مشاوره و روانشناسی و اختلالات یادگیری و توانبخشی شناختی نوین مشاوره | انجام تست هوش، تست خلاقیت، مشاوره کودک، ارزیابی های رفت...
کرج ، چهارراه طالقانی ، به سمت شهدا ، بع...
درمان اختلالات اضطرابی ، افسردگی ، وسواس ، مشاوره پیش از ازدواج، زوج درمانی، مشاوره کودک و نوجوان، نوروتراپی، نوروفیدبک، کار...
بلوار طالقانی شمالی ، روبروی گل رز ، کوچ...
49 مورد یافت شد
(امتیاز 4.7 | 463 رای)
سوالات متداول مشاوره فردی

مشاوره فردی یا شخصی



همه ی ما به واسطه ی شرایط خانوادگی، محیطی، اجتماعی و ... خود دچار مشکلات و اختلالاتی همچون استرس، اضطراب، کمبود اعتماد به نفس، افسردگی، وسواس و ... می شویم. مواجه شدن با این مشکلات طبیعی است اما نحوه ی عملکرد ما در مقابل این چالش ها تعیین کننده است. بگذارید با یک مثال بگوییم:

فرض کنید دچار دندان درد شده اید. اگر به دندانپزشک مراجعه کنید می توانید علاوه بر درمان، علت بروز این درد را بدانید تا با رعایت نکات لازم کمتر دچار چنین مشکلاتی شوید. همچنین ممکن است متوجه پوسیدگی و خرابی در دندان های دیگر بشوید و در جهت درمانش اقدام نمایید. اما اگر این دندان درد را نادیده بگیرید و به دندانپزشک مراجعه نکنید، ممکن است کار به جایی برسد که دندانتان را از دست بدهید. مشکلات و اختلالات روحی نیز همینطورند. اگر چه درد ندارند اما در صورت بی توجهی مشکلات پیچیده تری برایمان بوجود می آورند. مشاوره فردی بهترین راهکار در این مواقع است. با مراجعه به مشاوره فردی می توانیم ریشه ی مشکلات و اختلالات خود را بیابیم و در مواجه با شرایط بحرانی، تصمیم و عملکرد بهتری داشته باشیم.



مشاوره فردی به چه مسائلی کمک می کند؟



•    درمان اضطراب

•    درمان وسواس

•    درمان افسردگی

•    کنترل خشم

•    روابط فردی و اجتماعی

•    اختلالات خواب ( درمان بی خوابی)

•    درمان کمرویی و کمبود اعتماد به نفس

•    راهکارهای موفقیت

•    مدیریت زمان

•    رفع افکار منفی



اهداف کلی مشاوره فردی (شخصی)



•    شخص یک درک کلی از شرایط، احساسات و توانایی هایش بدست بیاورد.

•    دیدگاه وسیع تری نسبت به مسائل و مشکلات داشته و در مواجه با آن ها راه حل های جدیدی بیابد.

•    در مواجه با مشکلات و فشار های روانی، اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری بیشتری داشته باشد.

•    افزایش انگیزه برای ایجاد تغییر در ابعاد گوناگون زندگی

•    بهبود وضعیت کنونی و پیشگیری از مشکلات احتمالی آینده