باشگاه بدنسازی اندیشه
معرفی باشگاههای بدنسازی شهر اندیشه کرج
شهر اندیشه یکی از شهرهای پرجمعیت اطراف کرج است که بهدلیل بافت شهری منظم و جمعیت جوان، باشگاههای بدنسازی متعددی در فازهای مختلف آن فعالیت میکنند. این باشگاهها نیاز ساکنان اندیشه را در زمینه بدنسازی، تناسب اندام، تمرینات هوازی و در برخی موارد تمرینات حرفهای پوشش میدهند.
باشگاههای بدنسازی فعال در شهر اندیشه
۱. باشگاه بدنسازی پالادیوم اندیشه
یکی از مجموعههای شناختهشده اندیشه که امکانات نسبتاً مدرن و فضای مناسبی برای تمرینات بدنسازی و فیتنس دارد.
۲. باشگاه بدنسازی قهرمانان اندیشه
باشگاهی محلی و پرطرفدار که تمرکز آن بر بدنسازی عمومی و تمرینات قدرتی است و مورد استفاده ساکنان فازهای مختلف قرار میگیرد.
۳. باشگاه بدنسازی المپیک اندیشه
این باشگاه با تجهیزات استاندارد و محیطی منظم، گزینهای مناسب برای ورزشکاران مبتدی و نیمهحرفهای محسوب میشود.
۴. باشگاه بدنسازی تندرست اندیشه
باشگاهی با رویکرد تناسب اندام و سلامت جسمانی که علاوه بر بدنسازی، تمرینات هوازی و فیتنس نیز ارائه میدهد.
۵. باشگاه بدنسازی قدرت اندیشه
این باشگاه بیشتر برای تمرینات قدرتی، افزایش حجم عضلانی و بدنسازی کلاسیک مورد استفاده قرار میگیرد.
باشگاههای اطراف شهر اندیشه با دسترسی آسان
در کنار باشگاههای داخل شهر اندیشه، برخی مجموعههای نزدیک نیز با فاصله کوتاه قابل دسترسی هستند:
-
باشگاههای بدنسازی فازهای ۱، ۳ و ۴ اندیشه
-
باشگاههای محدوده شهریار
-
باشگاههای اطراف ملارد با دسترسی سریع
جمعبندی
شهر اندیشه از نظر تنوع و تعداد باشگاههای بدنسازی شرایط مناسبی دارد و ساکنان میتوانند متناسب با هدف تمرینی خود، گزینه مناسبی انتخاب کنند. عواملی مانند فاصله تا محل سکونت، هزینه عضویت، سطح تجهیزات و ساعات شلوغی در انتخاب نهایی اهمیت زیادی دارد.
|
میلاد فلاح :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
جناب آقای جوکار با فراهم نمودن محیط ورزشی سالم و بدون حاشیه با ارائه روش های منحصر به فردشون که حاصل سالها تجربه مربیگری در رشته های رزمی و هوازی هست برای هر فرد تمرینات خاص و مفیدی و در نظر میگیرند که دوستان عزیز با انجام دادن تمرینات و توجه به نکات فنی ایشان میتوانند بهترین نتیجه رو از وقت و هزینه ای که میکنند بگیرند
جا داره از زحمات ایشان هم تشکر کنم
مشاهده
|
|
رضا اروجی :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
بنده ۴۷سال دارم قبلا باشگاه رویای زندگی میرفتم توسط مربی بدنسازی محسن بنا دچار آسیب دیدگی از ناحیه گردن و کمر شدم طوری که دکتر مراجعه کردم گفتن اگه ورزش رو ادامه بدم نخاع درگیر و آسیب جدی میبینم. ولی توسط یکی از دوستان که خود ایشان هم دیسک گردن شدید داشتن پیش استاد جوکار خوب شده بود. معرفیشدم استاد جوکار باعلم و دانش بالایی که دارندمشکل درد گردن و کمرم خیلی خیلی بهتر شد در مدت یکماه ۵ کاهش وزن داشتم از نظر آمادگی جسمانی خیلی بهتر شدم استاد خیلی اصولی بادقت به همه حواسش هست کسی اشتباه نمیزنه همه لباس یکدست و بهداشت باشگاه هم عالی درکل بهترین مجوعه. ورزشی در استان البرز. میشه گفت ممنونم از استاد جوکار
مشاهده
|
|
فرزام :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
استاد جوکار واقعا دلسوزانه و بی نظیر تمرین میدن و بعد از ۴ ماه واقعا هم از نظر آمادگی جسمانی هم از نظر از بین رفتن فرم افتادگی بدنم واقعا بهتر شده و بر طرف شده و هم مقدار اضافه وزنی هم که داشتم کاملا از بین رفته و تغییر خیلی خوبی در روتین زندگیم ایجاد شده
و باشگاه هم واقعا بهترین جا و مکان رو داره و برای من دسترسیش خیلی خوبه خصوصا اینکه تایم صبح هم دارن که می تونم در طول روز به بقیه کارهام هم برسم
مشاهده
|
|
س. خ :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
من تازه شروع کردم برای کم کردن وزن و بالا بردن قدرت بدنی و درمان کبد چرب که پیش هر متخصصی رفتم تنها راه درمان واقعیش تمرینات ورزشی هوازی و قدرتی با هم و اصلاح سبک زندگی و رعایت رژیم درست هستش. استاد به تک تک افراد توجه دارند و با صبر و دقت بسیار حرکات رو اصلاح میکنند باشگاه هم بسیار تمیز .و مجهز هستش . امیدوارم این باشگاه برقرار باشه که با این استاندارد نعمت بزرگی برای کرج هستش..
مشاهده
|
|
امیرعلی کرمی :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
باشگاه خیلی خوبی هست ممنون از استاد عزیز استاد جوکار خیلی برامون تلاش میکنه
باتشکر از استاد عزیزم
مشاهده
|