باشگاه بدنسازی اندیشه
معرفی باشگاههای بدنسازی شهر اندیشه کرج
شهر اندیشه یکی از شهرهای پرجمعیت اطراف کرج است که بهدلیل بافت شهری منظم و جمعیت جوان، باشگاههای بدنسازی متعددی در فازهای مختلف آن فعالیت میکنند. این باشگاهها نیاز ساکنان اندیشه را در زمینه بدنسازی، تناسب اندام، تمرینات هوازی و در برخی موارد تمرینات حرفهای پوشش میدهند.
باشگاههای بدنسازی فعال در شهر اندیشه
۱. باشگاه بدنسازی پالادیوم اندیشه
یکی از مجموعههای شناختهشده اندیشه که امکانات نسبتاً مدرن و فضای مناسبی برای تمرینات بدنسازی و فیتنس دارد.
۲. باشگاه بدنسازی قهرمانان اندیشه
باشگاهی محلی و پرطرفدار که تمرکز آن بر بدنسازی عمومی و تمرینات قدرتی است و مورد استفاده ساکنان فازهای مختلف قرار میگیرد.
۳. باشگاه بدنسازی المپیک اندیشه
این باشگاه با تجهیزات استاندارد و محیطی منظم، گزینهای مناسب برای ورزشکاران مبتدی و نیمهحرفهای محسوب میشود.
۴. باشگاه بدنسازی تندرست اندیشه
باشگاهی با رویکرد تناسب اندام و سلامت جسمانی که علاوه بر بدنسازی، تمرینات هوازی و فیتنس نیز ارائه میدهد.
۵. باشگاه بدنسازی قدرت اندیشه
این باشگاه بیشتر برای تمرینات قدرتی، افزایش حجم عضلانی و بدنسازی کلاسیک مورد استفاده قرار میگیرد.
باشگاههای اطراف شهر اندیشه با دسترسی آسان
در کنار باشگاههای داخل شهر اندیشه، برخی مجموعههای نزدیک نیز با فاصله کوتاه قابل دسترسی هستند:
-
باشگاههای بدنسازی فازهای ۱، ۳ و ۴ اندیشه
-
باشگاههای محدوده شهریار
-
باشگاههای اطراف ملارد با دسترسی سریع
جمعبندی
شهر اندیشه از نظر تنوع و تعداد باشگاههای بدنسازی شرایط مناسبی دارد و ساکنان میتوانند متناسب با هدف تمرینی خود، گزینه مناسبی انتخاب کنند. عواملی مانند فاصله تا محل سکونت، هزینه عضویت، سطح تجهیزات و ساعات شلوغی در انتخاب نهایی اهمیت زیادی دارد.
|
هنگامه :
باشگاه بدنسازی بیتافیت
من تازه با این مجموعه آشنا شدم وحس خیلی خوبی دارم ممنونم ازغزاله جونمربی پرانرژی و صبور که بسیار تخصصی مراقب همه هستند 🙏🏻🌹
مشاهده
|
|
اکبری :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
این باشگاه برای من تجربهای ارزشمند و موفق بود. در مدت فعالیت در این مجموعه، با کمک و راهنماییهای استاد توانستم ۱۳ کیلو وزن کم کنم و در مسابقات کیکبوکس، با شرکت در رقابت و پشت سر گذاشتن حریفان، به مقام قهرمانی دست پیدا کنم.
از نکات مثبت باشگاه میتوانم به فضای مناسب تمرین، نظم، برنامهریزی خوب و برخورد حرفهای استاد اشاره کنم. آموزش صحیح تکنیکها و توجه به پیشرفت ورزشکاران باعث شد انگیزه بیشتری برای ادامه تمرین و پیشرفت داشته باشم.
از استاد عزیزم بابت تمام زحمات، آموزشها و حمایتهایی که در این مسیر داشتند و همچنین از مجموعه باشگاه بابت فراهم کردن محیط مناسب برای ورزش، صمیمانه تشکر میکنم. این مجموعه نقش مهمی در پیشرفت ورزشی من داشت و از حضور در این باشگاه رضایت کامل دارم.
مشاهده
|
|
پارسافر :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
سلام وقت بخیر
من تقریبا ۲ سال هست که با استاد جوکار آشنا شدم و طی این مدت هیچ مربی دیگه ای از لحاظ دانش مربیگری، برنامه غذایی، طراحی تمرینی، آمادگی جسمانی، حرکات اصلاحی و ... حتی قابل مقایسه با استاد جوکار به نظرم نمی رسید.
نظم در باشگاه ایشون موج میزنه و کافیه که شما منظم برید بعد از مدتی از دیدن نتیجه شگفت زده میشین!
اگر هدفتون کاهش وزن، افزایش آمادگی جسمانی، اصلاح آسیب ها یا بهبود بیماری هایی مثل کبد چرب، دیسک کمر و ... هست بهتون پیشنهاد میکنم حداقل یک بار در باشگاه ایشون حضور پیدا کنید و با چشم خودتون کیفیت تمرین ها رو مشاهده کنید.
ضمن اینکه به شخصه زیر نظر استاد جوکار تقریبا طی ۴ ماه تمرین موفق به کسب مدال طلای مسابقات کیک بوکسینگ کشوری شدم.
ممنون از توجه شما
مشاهده
|
|
کریم اصغرزاده :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
سلام،پسر بنده ۱۳ ماهه در اکسیژن پرو در حال ورزش کردن هستش، که استاد با تجربه و توانمندی هایه بالا نزدیک ۳۵ کیلو کاهش وزن و بهبودی هایی شامل کبد چرب و قند بالا بوده است، و در مدت کم در کیک بوکس استاد توانست امیررضا را نایب قهرمان کیک بوکس استان کند، و در آخر تشکر از استاد دلسوز و مهربان که بدون یک روز استراحت هر روز بالاسر بچه ها هستش
مشاهده
|
|
سعید حسن نژاد :
آکادمی تخصصی ورزشی اکسیژن پرو (فیتنس و رزمی)
با سلام و عرض ادب
پسر من مدت کوتاهیه که خدمت استاد جوکار تعلیم کیک بوکسینگ میبینه و در عرض مدت کوتاهی با اینکه از مبتدی و بدون داشتن هیچ سابقه ورزشی شروع کرده الان بقدری با تعلیمات بروز و موثر استاد پیشرفت داشته که در مسابقات استانی و چند جانبه کشوری پا به پای قهرمانان باسابقه کشوری مبارزه میکنه و کسب مدال کرده و من به عینه شاهدم که واقعا ره چند ساله رو در عرض چند ماه با مساعدت و راهنمایی استاد پیموده.قدردان استاد جوکار هستم و از صمیم قلب از اینکه فرزندم در باشگاه اکسیژن پرو فعالیت میکنه خرسندم.در ضمن من از نزدیک شاهدم که بچه ها هم از لحاظ فنی و هم از لحاظ اخلاقی خیلی چیزها یاد میگیرند
مشاهده
|